EMDR

EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Wanneer je een schokkende gebeurtenis meemaakt, dan doet dit iets met je, je moet deze gebeurtenis verwerken. Het kan zijn dat deze verwerking niet optimaal verloopt en je klachten blijft houden. Je blijft bijvoorbeeld veel aan de gebeurtenis denken, hebt nare gedachten of herbelevingen. Ook kun je je somber voelen of slecht slapen.

Bij EMDR wordt er gevraagd om aan de herinnering te denken, vervolgens zal de therapeut jouw werkgeheugen overbelasten, waardoor de herinnering zijn emotionele lading (deels) zal kwijtraken. De herinnering wordt op een andere plek in je hersenen opgeslagen.

EMDR maakt deel uit van de opleiding Bevallingsverwerkingsspecialist (NovaVita). Juist de verloskundige expertise van bevallingsverwerkingsspecialisten zijn dé grote meerwaarde tijdens de begeleiding en behandeling middels EMDR.
Als verloskundige behandel ik enkelvoudige baringstrauma.

Ik ben niet aangesloten bij de Vereniging EMDR-Nederland. Deze vereniging is in eerste instantie opgezet voor artsen en psychologen. Ik kan me hier dus niet bij aansluiten.
Zie ook voor verdere uitleg over EMDR: www.emdr.nl